Выбирайте по тому, что мешает вести дневник
Вспомните, на каком шаге вы чаще всего прекращаете записи. Если трудно найти домашнее блюдо в базе, помогает свободное описание. Для конкретного продукта с упаковки удобен штрихкод: этот способ теперь есть и в FatShot. Если нужен подробный редактор рецептов, проверьте его возможности в выбранном инструменте.
Не нужно выбирать инструмент навсегда. Достаточно проверить его на своих обычных завтраках, обедах и ужинах. Удобство чужого сценария может не совпасть с вашим.
Как отличаются способы ввода
| Задача | Бот FatShot | Приложение |
|---|---|---|
| Начать запись | Открыть чат | Открыть отдельное приложение |
| Описать весь обед | Фото, текст или голос по тарифу | Зависит от функций приложения |
| Записать продукт из упаковки | Штрихкод и этикетка на тарифе Премиум | Каталог или сканер, если поддерживается |
| Указать точные значения | Ручная запись | Обычно ручной ввод или каталог |
| Повторить блюдо | Недавние записи и избранное | Зависит от приложения |
| Записать привычку в день | Внутри Telegram или MAX | В отдельном интерфейсе |
У разных приложений набор функций отличается. Некоторые тоже умеют распознавать фото и принимать свободный текст. Поэтому сравнивайте конкретный продукт, а не обещание, что все приложения устроены одинаково.
Когда удобен бот
Бот подходит, если вы часто пользуетесь мессенджером и хотите быстро добавить приём пищи одним сообщением. Можно описать несколько компонентов вместе, отправить фотографию тарелки или рассказать об ужине голосом.
В FatShot есть дневник по датам, дневная норма, история веса, сводки и повтор блюд. Не нужно держать отдельную таблицу, чтобы посмотреть записанный итог. Если нейросеть неверно определила состав или массу, результат можно уточнить следующим сообщением.
При этом оценка по фото остаётся приблизительной. Удобный ввод уменьшает число действий, но не превращает фотографию в измерение состава. Известная масса и описание добавок важны и для бота, и для приложения.
Когда стоит рассмотреть приложение
Если вам нужен подробный редактор рецептов, специальные интеграции или одновременный обзор большого количества показателей, проверьте приложения с этими конкретными возможностями. У FatShot нет оснований обещать все функции любого отдельного приложения.
Подробный интерфейс может быть полезен тем, кто любит планировать питание заранее и работать с точным составом. Другим людям именно этот объём ручного ввода мешает продолжать дневник. Оба сценария разумны.
Что проверить пользователю в России
До оплаты уточните доступность нужного способа платежа, валюту, стоимость периода и условия продления. После коммерческого запуска FatShot можно будет оплачивать в рублях российской картой или через СБП по ссылке из бота.
Сейчас FatShot работает в тестовом режиме, реальные платежи выключены. Плановые тарифы на 30 дней: «Текст» — 79 ₽, «Фото» — 199 ₽, «Премиум» — 299 ₽. Для знакомства новым пользователям на 3 дня (72 часа) открывается тариф «Премиум», в каждом боте отдельно.
FatShot работает в Telegram и MAX. Истории между мессенджерами отдельные, поэтому для непрерывного дневника удобнее выбрать один из них. В текущем тестировании MAX используйте текст и фото.
Как проверить инструмент на себе
- Запишите обычный приём пищи.
- Проверьте, сколько действий занял ввод.
- Исправьте один ингредиент или размер порции.
- Откройте дневной итог.
- Попробуйте повторить запись знакомого блюда.
После такой проверки проще понять, хотите ли вы пользоваться инструментом завтра. Это практичнее, чем выбирать только по обещаниям точности или количеству экранов.
Попробуйте на своей еде
Пришлите фото еды, штрихкод с упаковки или опишите приём пищи. FatShot поможет записать калории и БЖУ в дневник.
3 дня Premium бесплатно: пробный доступ действует 72 часа с регистрации в боте.
Подготовлено редакцией FatShot. Материал носит информационный характер и не заменяет индивидуальные рекомендации специалиста.